Retraite yoga (accueillir l’été)
du 5 au 7 juin 2026

Accuillez l’été dans la douceur et la vitalité d’une retraite au coeur de la nature.

Une parenthèse pour se reconnecter à soi, à la sororité et à la beauté des jours ensoleillés

Nous nous retrouverons dans un lieu en pleine nature , le gîte de Fompesquière, enveloppé par la douceur de la saison, pour vivre une retraite où le corps et le cœur pourront respirer pleinement.

Les journées seront rythmées par :

• des pratiques de yoga : hatha, yin, restauratif… en lien avec les éléments, en salle et en extérieur
• des temps de silence et d’écoute profonde
• des cercles de parole, pour tisser du lien et déposer
• des ateliers d’exploration intérieure (mouvement intuitif, écriture, tambour ou autres)
• de savoureux repas, sains et chaleureux, préparés avec amour
• et de nombreux moments pour simplement être, se reposer, marcher, contempler.

C’est une invitation pour se ressourcer, ralentir et retrouver sa force intérieure.

Chaque moment est pensé pour nourrir le corps, le coeur et l’âme. La retraite est guidée par des pratiques douces et contemplatives, accessibles à toutes. Il y a des esapces libres pour se reposer, créer, observer, et simplement être soi même.

les places sont limitées pour préserver l’intimité et la qualité du séjour.